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大事な知識

あっ!コンタクトレンズを落としてしまった! パニックになる前の正しい対処法

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「あれ?コンタクトレンズどこいった?」コンタクト愛用者の方なら一度は経験したことがあるコンタクトレンズの紛失騒ぎ。使い捨てレンズならまだしも、長年使用するソフトコンタクトレンズやハードコンタクトレンズを落とした場合の動揺は計り知れません。しかし、冷静に探せば意外に簡単に見つかることも!今回は、落としたコンタクトレンズを発見する「コツ」をご紹介します。

1.まずは落ち着きます!

当たり前のことを言っているようですが、落としてしまった直後はパニックで意外に冷静に探せないものです。まずは落ち着いて、コンタクトレンズがどこに落ちたかを考えます。コンタクトが落ちたであろう距離、どの時点で落ちてしまったのか、洗面台や壁に当たって跳ね返っていないかなど細かく分析しましょう。ただし、むやみに動くのは危険です。コンタクレンズを踏んで割ってしまう可能性があるので、その場で冷静に考えます。

2.次に、自分の体をくまなくチェックします

コンタクトレンズを落とした時によくあるのが、体や洋服に付着していたというパターン。床に落ちた可能性があっても、まずは鏡を見て自分の体や洋服に着いていないかチェックします。落としたコンタクトレンズが、指の間や顔、髪の毛に張り付いていたケースは意外に多いです。全身くまなく探してみましょう!

3.コンタクトを落とした可能性がある場所をしっかり確認!

まずは十分な明るさを確保します。コンタクトレンズは、まさかと思う場所から発見されることが多いもの。目を凝らしながら指先を使い丁寧に探しましょう。パニックになると慌てて探しがちですが、コンタクトレンズは慌てて発見できるものではありません。根気よく探すことが何より大切です。

3-1 ストッキングをかぶせた掃除機で探す

周辺をしっかりチェックしても見つからない場合、掃除機の吸い込み口にストッキングや目の細かい洗濯ネットをかぶせて探す方法があります。この時、ハイパワーで吸ってはいけません。仮に、発見できたとしてもコンタクトレンズが傷ついたり破損してしまう可能性があるからです。コンタクトレンズが引っかかってないかどうか確認しながら、慎重にゆっくりと掃除機をかけることが大切です。念のため、洋服にも掃除機をかけてもう一度探してみましょう。

4.紛失場所No1!洗面所を探す

コンタクトレンズを落とす可能性が最も高い場所は、洗面所です。しかし、見つかる可能性が高いのも洗面所。蛇口や取っ手、洗面所の縁や鏡、出っ張った部分にコンタクトレンズが乗っていないか隅々まで確認することが発見への近道です。また指や洗面台が濡れている場合は、コンタクレンズと水滴を間違えてしまう可能性もありますので注意しましょう。その後、洗面所の排水口にコンタクトレンズが落ちていないか確認します。

4-1 キャッチネットで探す

排水口の中にコンタクトレンズを確認できなかった場合、排水口の入り口にキャッチネットをつけて、洗面台全体を水で流してみましょう。洗面所に落ちていたなら、水にのって流れてきたレンズがキャッチネットに引っかかるはずです。普段から、キャッチネットや流失防水シートなどを使用するのも対策のひとつです。

5.屋外でコンタクトレンズを探す場合

屋外でコンタクトレンズを落とした場合は、手鏡に光を反射させ探してみるのがおすすめです。コンタクトレンズが落ちていれば、光を反射して見つかる可能性があります。

6.発見できたとしても、すぐに装用するのは待って!

運良く発見できたとしても、次に心配するのは拾ってそのままつけても大丈夫かどうかの確認です。落としたコンタクトレンズを装用する際は、よく観察する必要があります。

6-1 コンタクトレンズの確認

まず、ハードコンタクトレンズの場合は、素材自体が硬いので傷が付いていない可能性は高いです。落としてしまった場合は、しっかりとすすぎ洗いを行い、傷や汚れがないことを確認してから装用するようにしましょう。一方ソフトコンタクトレンズは、ハードコンタクトレンズに比べると素材も柔らかく大きさも大きいので、傷が付きやすいといえます。ソフトコンタクトレンズは、洗面台に張り付いていた場合でも、取る際に破れてしまうこともあるので十分に注意が必要です。また、落としてから発見するまでに時間がかかってしまうと、ソフトコンタクトレンズは乾燥してしまいます。その場合は、レンズが変形・破損している可能性があるので使用するのはやめた方が良いでしょう。

6-2 落とした場所は清潔の確認

汚い排水口の中や屋外など、コンタクトレンズを落とした場所によっては使用を控えた方が良い場合もあります。肉眼では、綺麗に見えても細菌やミクロ単位の異物が付着している可能性があるからです。もったいないと思うかもしれませんが、取り返しのつかない目のトラブルにつながることも。心配な場合は、諦めて新しいコンタクトレンズにする英断も大切です。

【まとめ】

決して安くはないコンタクトレンズ、落としてしまえばショックも大きいですよね。万一、落としてしまった場合には、焦らず冷静にご自分の周囲から探してみましょう。発見できたとしても、慌てて装用しないことが大切です!誤った装用で大きなトラブルを引き起こすことも十分に考えられます。ご自身の目の安全を第一に考えてあげましょう。

まつげが逆に生えるの!?よく耳にする「逆まつげ」って?

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今日は、”逆まつげ”についてのお話です。逆まつげと聞いて、軽く捉えてしまう人は多いかもしれません。しかし、この”逆まつげ”放置してしまうと大変なことになってしまう可能性も!そうなってしまわないように、逆まつげについてしっかりと勉強していきましょう。

1.逆まつげとは一体なに?

通常、まつげはまぶたの淵から眼球とは反対側に向かって生えています。ところが、まつげが何らかの原因で内側に向かって生えてしまうことを「逆まつげ(さかまつげ)」と呼びます。逆まつげになると、まつげが眼球に当たってしまい、痛みやゴロゴロするなどの異物感・涙や目ヤニが絶えず出る・目が充血するなどの症状が出ます。そして、そのまま放置しておくと角膜が傷ついてしまい、角膜炎、結膜炎、角膜びらん、角膜潰瘍などの眼の病気を引き起こす原因にもなってしまうのです。

2.逆まつげの原因は?

では、逆まつげになってしまう原因とは一体何でしょうか?まず、”逆まつげ”という名は一般的な呼び方で、医学的には「睫毛乱生(しょうもうらんせい)」「睫毛内反(しょうもうないはん)」「眼瞼内反(がんけんないはん)」などと呼ばれています。一つずつ詳しく見ていきましょう。

・睫毛乱生(しょうもうらんせい)

まつげの生え方がバラバラで、色々な方向を向いている状態です。人によって程度は異なり、1本のみが眼球に当たっている場合もあれば複数のまつげが眼球に当たっているケースもあります。睫毛乱生の原因は一つではありませんが、毛根の周辺で起きた炎症によりまつげの生え方が不規則になってしまうからだと言われています。

・睫毛内反(しょうもうないはん)

下まぶたに起こることが多く、まぶたの皮膚が分厚かったり脂肪が多いことによってまつげが内側に押され眼球に当たっている状態です。乳幼児や子供に多く見られ、睫毛内反のほとんどは先天性のものです。

・眼瞼内反(がんけんないはん)

睫毛内反とは反対で、老化などによりまぶたの脂肪や筋肉が少なくなってくると起こる病気です。脂肪や筋肉が少なくなると、皮膚がたるんでしまいまぶたの縁自体が内側に向いてしまいます。この時、まつげも一緒に内側に向いてしまい眼球に当たってしまう状態のことを指します。眼瞼内反も睫毛内反と同様、ほとんどが下まぶたに起こります。

3.逆まつげの治療は医療保険が適用されるケースが多い

では今度は、逆まつげの治療法について詳しく見ていきましょう。
逆まつげの治療は、症状によって異なります。まず、睫毛内反ですが赤ちゃんや子供に多く、先天性の場合がほとんどというのは先ほど述べましたが、赤ちゃんや子供は成長と共にまぶたの脂肪が減ってくるので自然に治ることが多くそこまで心配する必要はありません。ただし、大人になっても治らない場合は、程度によりますが眼科での治療が必要となってきます。
次に、眼瞼内反ですがこちらは自然治癒では治りません。治療法には、まずまつげを抜く方法があります。しかし、この治療法はまつげが生えてくれば症状も再発しますし、痛みが伴ったり逆に炎症を起こしてしまうこともあります。その場合は、下まぶたを支える筋肉のゆるみを補強する手術を行います。
そして最後に睫毛乱生の治療法ですが、まず症状が軽い場合は眼科で目薬を処方してもらったり、まつげを抜いたり、ビューラーでまつげを上げて眼球に当たらないようにします。女性の場合は、まつげパーマやまつげエクステを行い、まつげを外向きにする人もいます。それでも改善しない時や症状が深刻な場合は、まつげの毛根をレーザーで焼いて生えないようにする治療やメスを使用した「埋没法」や「切開法」などの手術を行います。
また、逆まつげは眼病の一種なので治療を行う場合は医療保険が適用されるケースがほとんどです。治療を行う前にしっかりと調べてみましょう。

【まとめ】

「逆まつげ」は、まぶたの分厚い東アジア人に多く見られ、私たち日本人にも馴染み深い病気といえます。症状が軽い場合は、気にならないこともありますが、眼球に違和感を感じた場合は、様々な眼病の原因にもなりますので眼科で一度診てもらい適切な治療を受けましょう。また、普段コンタクレンズを装用している人はなかなか気づかないこともあるので、コンタクトレンズを外している時におかしいなと感じたらまつげをよく観察してみると良いでしょう。

コンタクトしたまま泳いで大丈夫?プールでコンタクトレンズを使用する際の注意点とは!

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年々、健康志向の人が増加し夏だけではなく年間を通してプールを利用する人は多くなったと思います。そこでコンタクトレンズ愛用者が気になるのは、コンタクトレンズを着けたままプールで泳いでいいの?という疑問ですよね。なんとなく駄目な気はしているけど…って人多いのではないでしょうか?一般的には「プールで泳ぐ時はコンタクトレンズは外すべき」だと言われています。そこで今回は、プールで泳ぐ時のコンタクトレンズの取扱い方法についてご紹介します。

1.どうして駄目なの?塩素がコンタクトレンズに与える影響について

では、なぜコンタクトレンズを装用したままプールで泳ぐと危険なのかということですが、もともとコンタクトレンズは、水分を吸収する性質を持っています。なので、コンタクトレンズを装用したままプールで泳ぐとプール内の水に含まれている塩素や細菌などの不純物を裸眼時よりも吸収してしまうのです。この塩素がコンタクトレンズに付着し、長時間目の中にとどまると角膜が傷つきます。そこに細菌が入ると角膜炎や結膜炎などの眼病を引き起こし、視力低下につながる可能性も出てきます。特にソフトコンタクトレンズは、その浸水力の高さから影響を受けやすいと言われています。

2.ではプールで泳ぐ時は、どうすればいいの?

2-1.ワンデータイプのレンズを利用するのもOK!

対策の1つ目として、プールで泳いだ後は必ず一度コンタクトレンズを外し目とコンタクトレンズの両方を洗浄するようにしましょう。もしくは新しいコンタクトレンズに取り替えましょう。塩素や不純物がついたままのコンタクトレンズをそのままにしておくと、レンズ自体が変形してしまったり、目に悪影響を与えることになってしまい様々なトラブルの原因になります。その際、オススメしたいのがワンデータイプのコンタクトレンズです。ワンデータイプなら、すぐに取り替えることが出来て便利ですし、もしプール内で紛失してしまった場合でも安心です。

2-2.度入りゴーグルはプールで泳ぐ際の強い味方!

2つ目は、度入りゴーグルの使用です。度入りゴーグルとは、その名の通り度が入ったゴーグルで水中用に開発されたものです。スポーツ用品店や眼鏡屋さんで購入することが可能で、最近ではインターネットで購入することも出来るようになりました。購入の際、気をつけるポイントとしては、いつも使用してるコンタクトレンズの度数より低い度数を選ぶということです。なぜかというと、水中では屈折率に違いがあり水中の方が対象物が大きく見えるからです。また、水中では日常ほど細かい字を見たりすることもないので普段の度数より低くても問題ありません。もちろん、コンタクレンズの上から普通のゴーグルを使用しても効果はあります。しかし、完全に水の侵入を防ぐことは難しいですし、レンズがずれてしまったり紛失する恐れもありますので、なるべく度入りのゴーグルを使用するようにしましょう。

【まとめ】

今回は、プールで泳ぐ際のコンタクトレンズの取り扱い方法についてご紹介しました。普段コンタクトレンズを装用しているとそのままプールでも泳いでしまいたくなりますよね?しかし、コンタクトレンズを装用したまま泳ぐ行為には多少のリスクがあることを理解しておいてください。正しい方法でコンタクトレンズを利用して、プールを楽しんでくださいね!

白目がぶよぶよに腫れている気がする!その病名と対処法とは?

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目が痒いな、目に何か違和感があるなと思い鏡を見てびっくり!白目がぶよぶよのゼリー状に盛り上がっている!そんな経験したことありませんか?それは、「結膜浮腫(けつまくふしゅ)」という目の病気かもしれません。簡単に言えば、目がむくみを起こしてしまっている状態です。今回のコラムでは、結膜浮腫の原因や治療法について詳しく見ていきましょう。

1.結膜浮腫とは?

結膜浮腫とは、白目の部分がぶよぶよのゼリー状に盛り上がる病気です。一般的に子供に多く見られる病気ですが、大人でもかかることはあります。症状としては白目の部分がゼリー状に盛り上がる他に、痒みを伴ったりゴロゴロするなどの違和感が生じます。症状の程度は人それぞれで、軽くシワが寄ったような状態から白目全体がぶよぶよに盛り上がる状態まで様々。ひどい場合には、瞼を閉じるのが困難なこともあるようです。

2.結膜浮腫の原因は?

白目の表面には結膜という透明な膜があります。結膜は、白目の表面にぴったりとくっついているわけではなく、少し空間があります。この空間に何らかの原因で水がたまり、むくんだ状態が結膜浮腫です。結膜浮腫になりやすい人は、もともとアレルギー性結膜炎を持っている人や花粉症の人。痒みで目を擦ったり掻いたりと刺激を与えることが原因で起こることが多いようです。

3.結膜浮腫の治療法は?

結膜浮腫は見た目のインパクトが大きいので、慌てて眼科に駆け込む人が多いようですが、一時的なアレルギー反応の一種なので、時間が経てば自然に治る場合がほとんどです。痒くても、擦ったり掻いたりせず触らないことが大事。目に刺激を与えず安静にすることが一番の対処法と言えるでしょう。どうしても痒みが我慢できない場合は、保冷剤などをタオルに巻いて目元を冷やすと少し緩和されます。しかし、症状が何日も続く場合や強い痛みを伴う場合は、他の病気が疑われますので一度眼科を受診しましょう。

4.コンタクトレンズが原因の場合も!

結膜浮腫にかかっていなくても、白目の部分がぶよぶよのゼリー状になってしまう場合もあります。その原因は、コンタクトレンズの不適切な使用が考えられます。
・コンタクトレンズの洗浄が不十分
・汚い手でコンタクトレンズ装用したことで菌が目の中に入る
・ドライアイによる乾燥で目に傷がつく

など。その時は症状が治まるまでは、コンタクトレンズの使用は一旦中止し様子をみましょう。また、対策としては普段からコンタクトレンズを清潔に保ち、ドライアイにならないように適度に目薬を点眼する、結膜浮腫の時と同様、擦ったり掻いたりしないことが大切です。

【まとめ】

結膜浮腫はほとんど痛みを伴わないので、自分では気付かず鏡を見たり、他人に指摘されて初めて気づく人が多いようです。基本的には、そこまで深刻な症状ではないので心配する必要はありませんが、頻繁に結膜浮腫を繰り返すような場合は、主な原因となるアレルギー性結膜炎に対する根本的な治療が必要です。一度眼科で相談してみましょう。
また、普段から部屋をこまめに掃除したり布団を干すなどして、アレルギー性結膜炎を引き起こす埃・カビ・ダニ・ハウスダストなどを溜め込まないことも予防としては大切なことです。

ペットにも専用のコンタクトレンズがあるって知ってましたか?進化する動物医療の未来!

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今や、世界一のペット大国となった日本。現在では、子供の数よりペットの数が多いと言われていて、私たちにとって家族同然のかけがえのない存在となっています。そんな大切なペットが目の病気になってしまったらどうしますか?症状を訴えることの出来ないペットの痛みを少しでも和らげてあげたいと思うのは、飼い主として当然の気持ちです。そのための1つの治療方法としてペット専用のコンタクトレンズがある事をご存知でしたか?今回は、ペットのために作られたコンタクトレンズについて探っていきます!

1.ペット専用コンタクトレンズとは?

ペット専用のコンタクトレンズは、人間用のコンタクトレンズとは少し目的が異なり、視力矯正のためではなく、眼を保護するために使われています。動物は眼の病気にかかってしまうと、見ていて痛々しいほど眼が真っ赤な状態になります。そして痒みや痛みが伴うと、自分でかいたり触ったりしてしまうので症状が悪化したり、ひどい場合には失明してしまうことがあります。特に猫の目は、喧嘩の傷や風邪などによってすぐに炎症を起こすほど弱く、簡単に失明してしまうそうです。

2.ペット専用のコンタクトレンズの目的

そのような時に使用するのが、ペット専用のコンタクトレンズです。目の病気にかかったペットに装用させることによって、菌の二次感染を避け、動物が自ら目を触って眼球が傷つく事を防ぎ回復を早める効果があります。またコンタクトレンズを装用することにより、傷と空気や埃・ゴミとの接触を防げるため、ぺットの痛みを和らげてあげることが出来ます

3.白内障の犬のために・・

ペット専用のコンタクトレンズが日本で初めて登場したのは1997年のことです。白内障にかかった犬のために、水晶体の代わりに視覚を補正することが目的でした。ペットの白内障は人間と同様で、水晶体の一部や全体が白く混濁することにより視界がぼんやりしたり、物との距離感がつかめなくなったりする病気です。そのため、まっすぐ歩けず物や壁にぶつかったり、反応が弱くなったりして日常生活に支障をきたします。そこで、その濁った水晶体を手術によって「人工水晶体(犬用眼内レンズ)」と取り替えてあげることによりペットの視力を改善させる手術が行われました。この時使用された人工水晶体こそが、ペット専用のコンタクトレンズの始まりなのです。

4.馬専用のコンタクトレンズ!

ますます進化するペット医療界。最近では、競走馬専用のコンタクトレンズも登場しています。馬の眼球は、直径4.5cm以上と陸上で生きる哺乳類の中では最大です。大きな馬の眼に、レース中に大量の砂埃が入ることは当たり前で、そのままの状態にしておくと眼の病気の原因にもなってしまいます。そこで開発されたのが馬専用のコンタクトレンズ。砂埃が目に入らないようにする他にも、他の馬への菌の感染も防いでくれる優れものです。

【まとめ】

高齢化社会が進んでいるのは、人間の世界だけではありません。ペットの世界も高齢化が進んでいるそうです。歳をとると共に白内障などの目の病気を発症するのは人間もペットも同じです。特に、喋ることのできないペットにとって、瞳からの情報は大きいものです。愛するペットが目の病気になってしまった場合、治療方法を知っておくことは飼い主として大事なこと。普段から飼い主は、ご自身の目も、ペットも目も大切にしてあげましょう。

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